L’huile essentielle d’eucalyptus est aussi connue comme l’huile essentielle des poumons par excellence et cela en raison de son action bienfaisante sur les voies respiratoires. Elle peut aussi aider dans la lutte de divers maux non liés aux fonctions respiratoires. Son utilisation doit être sujet à l’avis d’un aromathérapeute. En effet, il existe certaines contre-indications à l’huile essentielle d’eucalyptus. L’aromathérapeute saura aussi vous conseiller sur la posologie afin de vous éviter les effets indésirables tels la nausée, le vomissement, la démangeaison et la diarrhée.
Principaux atouts de l’huile essentielle d’eucalyptus
- Agit sur les cellules bronchiques en augmentant les secrétions et détruisant ainsi le mucus.
- Soulage le rhumatisme.
- Soulage la migraine et les bouffées de chaleur souvent fréquentes lors de la ménopause.
- Combat la fatigue.
- Agit comme antiseptique et s’applique sur les plaies, les ulcères cutanés et les brûlures
- Prévient les microbes et l’apparition des champignons.
- Anti-infectieuse, l’huile essentielle d’eucalyptus aide à combattre les maux d’hiver tels le rhume, la grippe, la toux, le mal de gorge, le nez bouche.
- Renforce la défense immunitaire.
- Réduit le taux de glucose dans le sang.
- Chasse les mauvaises odeurs entrainées par la transpiration des pieds.
Contre- indications de l’huile essentielle d’eucalyptus
Son utilisation est déconseillée chez l’asthmatique, la personne souffrant d’inflammation gastro-intestinale, de troubles hépatiques, d’inflammation des voies biliaires, d’inflammation rénale. Elle ne doit pas être utilisée par la femme enceinte et celle qui allaite.
Modes d’usage et recettes faites maison
Par inhalation :
Versez 10 gouttes de cette huile essentielle dans un bol d’eau chaude et inhalez jusqu’à 7 minutes dans la limite de deux fois par jour.
Par friction :
Appliquez 10 à 20 gouttes sur le dos, la nuque et le thorax.
Contre le froid:
Mélangez l’huile essentielle d’eucalyptus à de l’huile essentielle de thym, d’origan, de girofle et de cannelle. Versez une goutte de chaque huile dans une tasse d’eau tiède. Rajoutez aussi du miel et buvez 2-3 fois par jour.
Rince-bouche :
Faites diluer 2-3 gouttes dans 5ml d’alcool et 50ml d’eau. Attention à ne pas l’avaler et à limiter son utilisation à 3 fois par jour.
Contre le rhumatisme :
Appliquez 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans 25 ml d’huile végétale et massez les articulations douloureuses.
Contre la migraine :
Mélangez 2 gouttes de cette huile dans quelques gouttes d’huile végétale. Massez ensuite le front et les tempes.
